YOGAZUBEHÖR & YOGAMATTEN
Von Vinyasa Yoga über Yin Yoga und Kundalini Yoga bis hin zu Pränatal- und Postnatal-Yoga – ich habe schon viele verschiedene Yogastile ausprobiert. Am wohlsten fühle ich mich aber nach wie vor in Level 1 🙂
Die richtige Yogamatte entscheidet über Stabilität, Komfort und Fokus in Deiner Praxis. Als ich mit Yoga angefangen habe, war meine erste Matte übrigens viel zu dünn – alles andere als bequem!
Ob Vinyasa, Yin Yoga oder Anfänger-Flow: Eine rutschfeste, schadstoffarme und langlebige Yogamatte bildet die Basis für eine angenehme Yogapraxis. Doch welche Matte ist wirklich nachhaltig und passt zu Deinem Yogastil?
In diesem Guide vergleiche ich nachhaltige Yogamatten und zeige Dir, worauf es bei Materialien, Dicke, Rutschfestigkeit und Umweltverträglichkeit ankommt. Außerdem erfährst Du, welche Modelle sich für unterschiedliche Yogastile eignen und worauf Du beim Kauf achten solltest.
Ich stelle Dir meine ausgewählten Marken vor, verlinke die Produkte direkt und zeige Dir zwei empfehlenswerte Onlineshops für Yogamatten und Yoga Zubehör. Mit meinen Tipps zu Material, Pflege und Haltbarkeit findest Du leichter eine nachhaltige Yogamatte, die zu Deinem Körper, Deiner Praxis und Deinen Ansprüchen passt.
Let’s flow🧘♀️
Warum die richtige Yogamatte so wichtig ist?!
Eine gute Yogamatte sorgt für:
✔ Sicheren Halt bei schweißtreibenden Flows
✔ Angenehme Dämpfung für Knie & Gelenke
✔ Hygienische, schadstofffreie Oberfläche
✔ Langlebigkeit statt Wegwerfprodukt
Materialien im Vergleich – welche Yogamatte ist nachhaltig?
Viele günstige Matten bestehen aus PVC und enthalten Weichmacher. Nachhaltige Alternativen setzen dagegen auf Naturkautschuk, Kork, TPE oder recycelte Materialien. Entscheidend sind dabei die genaue Materialzusammensetzung, die Herstellung und die Langlebigkeit.
Naturkautschuk
Sehr guter Grip
Gute Haltbarkeit bei richtiger Pflege
Teilweise biologisch abbaubar, abhängig von der Zusammensetzung
Besonders geeignet für dynamische Yogapraxis
Kork
Natürliche Oberfläche
Kann bei Feuchtigkeit griffiger werden, abhängig von der Verarbeitung
Nachwachsender Rohstoff
Häufig in Kombination mit Naturkautschuk erhältlich
TPE
TPE steht für thermoplastische Elastomere. Diese Kunststoffe sind elastisch und können je nach Zusammensetzung und Recyclingverfahren wiederverwertbar sein.
Leichter als viele Naturkautschukmatten
Häufig eine preisgünstige Alternative
Gut geeignet für Einsteiger, abhängig von Grip und Qualität
Übrigens: PVC-Matten sind zwar oft günstig, aber PVC ist nicht biologisch abbaubar. Bei der Bewertung solltest du auch auf die verwendeten Zusatzstoffe und die Angaben des Herstellers achten.
Eine nachhaltige Yogamatte zeichnet sich aus durch:
PVC-freie Materialien
Möglichst ressourcenschonende Herstellung
Faire Produktionsbedingungen
Langlebige Qualität
Möglichst kurze Transportwege
Transparente Lieferketten
Nicht jede „grüne“ Matte ist automatisch nachhaltig – achte auf Zertifikate und Materialangaben.
Welche Yogamatte passt zu welchem Yogastil?
Yogamatte für Vinyasa & Power Yoga
sehr rutschfest
guter Grip auch bei Schweiß
meist Naturkautschuk oder PU-Oberfläche
Yogamatte für Yin & Restorative
weichere Dämpfung (5–6 mm)
wärmeisolierend
komfortabel für lange Haltepositionen
Yogamatte für Anfänger
4–5 mm Dicke
gute Balance zwischen Stabilität & Komfort
unkomplizierte Pflege
Wie dick sollte eine Yogamatte sein?
3–4 mm → stabil & nah am Boden
5 mm → guter Allrounder für viele Yogastile
6 mm+ → stärkere Dämpfung, beispielsweise bei empfindlichen Knien
Wo Du Deine nachhaltige Yogamatte online kaufen kannst
Sinvolle ONLINESHOPS für Deine Yoga Praxis
GREENYOGASHOP *
Der GREENYOGASHOP ist ein ONLINESHOP, der sich ganz dem Thema nachhaltige Yoga Kleidung für feminine und maskuline Looks und umweltfreundliches Yogamatten inklusive Yoga Zubehör verschrieben hat. Hier gibt es eine sorgfältig kuratierte Auswahl an fair produzierten, ökologischen und funktionalen Produkten – von Bio‑Yoga Kleidung über nachhaltige Matten bis hin zu Yoga Bags und Accessoires.
Im GREENYOGASHOP stehen Nachhaltigkeit, Transparenz und faire Produktionsbedingungen im Mittelpunkt. Viele der angebotenen Marken setzen auf biozertifizierte Materialien, recycelte Stoffe und soziale Verantwortung in der Herstellung, wodurch du Kleidung und Zubehör bekommst, die nicht nur stylisch aussieht, sondern auch deiner Wertehaltung entspricht.
Faire Yoga Leggings aus Bio‑Baumwolle oder TENCEL™, Eco‑Sports‑Tops mit weichen, natürlichen Fasern, Funktionale Yoga Outfits, die sich sowohl für die Yoga Praxis als auch den Alltag eignen.
Unternehmen aus Deutschland (Düsseldorf) | €-€€€
Fotos: © GREENYOGASHOP
AVOCADOSTORE *
Der AVOCADOSTORE ist einer der größten ONLINESHOPS für Eco-Fashion und Green Lifestyle in Deutschland und eine zentrale Anlaufstelle für nachhaltige Yogamatten und fair produziertes Yoga Zubehör. Auf der Plattform finden sich hunderte sorgfältig ausgewählte Produkte, die strengen ökologischen, sozialen und ethischen Kriterien entsprechen.
In der Yoga-Kategorie bietet der Avocadostore eine große Auswahl an Yogamatten, Yoga Blöcken, Gurten und weiterem Zubehör, die nachhaltig produziert werden – zum Beispiel aus Naturkautschuk, Kork oder recycelten Materialien. Viele Matten sind rutschfest, langlebig und oft GOTS- oder OEKO-TEX-zertifiziert, sodass sie für jede Yogapraxis – ob Vinyasa, Yin oder restorative Yoga – geeignet sind.
Wer auf der Suche nach einer nachhaltigen Yogamatte oder hochwertigem Yoga Zubehör ist, findet hier Produkte, die Praxiskomfort, Sicherheit und Umweltbewusstsein verbinden. So lässt sich eine Yogasession nachhaltig und effektiv gestalten.
von großen Labels bis kleinen Start-Ups | Unternehmen aus Deutschland (Hamburg) |€-€€€
Fotos: © AVOCADOSTORE
Yogamatten
Die besten nachhaltigen Yogamatten im Vergleich
Viele Marken bieten zudem weiteres sinnvolles Yoga Zubehör an, z. B. Yoga Blöcke, Yoga Gurte, etc.
JADE YOGA *
JADE YOGA ist eine amerikanische Marke, die sich auf hochwertige und rutschfeste Yogamatten spezialisiert hat. Besonders bekannt ist das Unternehmen für seine Matten aus Naturkautschuk, die durch ihre gute Griffigkeit und angenehme Dämpfung überzeugen. Wer eine nachhaltige Yogamatte sucht, findet hier verschiedene Modelle für unterschiedliche Yoga-Stile und Bedürfnisse.
Neben Yogamatten bietet JadeYoga auch passendes Yoga Zubehör wie Yogablöcke, Gurte, Bolster und Mattenreiniger an. Die bekannten Yogamatten-Modelle werden laut Hersteller in den USA produziert. Ein weiterer Pluspunkt ist das Engagement für die Umwelt: JadeYoga pflanzt nach eigenen Angaben für jede verkaufte Yogamatte einen Baum. Damit verbindet die Marke funktionale Yoga-Produkte mit einem bewussteren Umgang mit natürlichen Ressourcen.
Unternehmen aus den Vereinigten Staaten von Amerika | €€-€€€
Fotos: © JADE YOGA
MANDUKA *
MANDUKA ist eine der bekanntesten Marken im Yoga‑Bereich und steht für hochwertige Yoga matten, langlebiges Zubehör und durchdachte Funktionalität – ideal für Yogis, die eine langlebige, rutschfeste Yogamatte und zuverlässiges Equipment suchen. Die Marke hat ihren Ursprung in den USA, ist aber international etabliert und auch über den europäischen Shop verfügbar.
MANDUKA‑Produkte zeichnen sich durch extreme Langlebigkeit und hohe Qualität aus. Besonders die Yogamatten sind für ihre herausragende Rutschfestigkeit, gleichmäßige Dämpfung und Stabilität bekannt – Eigenschaften, die sowohl bei schweißtreibenden Flow‑Stilen wie Vinyasa als auch bei ruhigeren Praxisformen wie Yin oder Restorative wichtig sind. Viele Yogalehrer:innen und erfahrene Praktizierende nutzen Manduka‑Matten als „Lebensmatte“, weil sie auch nach Jahren kaum an Grip oder Form verlieren. Viele Matten bestehen aus Premium‑Materialien, die frei von schädlichen Chemikalien sind. Einige Modelle wie die eKO™‑Serie verwenden Naturkautschuk, der biologisch abbaubarer ist als Standard‑PVC‑Matten und gleichzeitig einen hervorragenden Grip bietet. Diese Premium‑Yoga‑Matten werden sogar fair in Deutschland gefertigt. Das Label legt darüber hinaus Wert auf robuste Verarbeitung, damit die Matten auch bei täglicher Nutzung lange halten und nicht schnell ausgetauscht werden müssen – ein wichtiger Nachhaltigkeitsaspekt.
Neben den Matten bietet Manduka auch eine große Auswahl an Yoga Zubehör. z. B. Yoga Blöcke für Ausrichtung und Unterstützung, Yoga Gurte zur Vertiefung von Dehnungen, Matten‑Taschen und Tragegurte für unterwegs, Handtücher und Reinigungs‑Sets für Pflege und Hygiene.
Unternehmen aus den Vereinigten Staaten von Amerika | €€-€€€
Fotos: © MANDUKA
CASALL *
CASALL ist eine schwedische Sport- und Fitnessmarke, die 1984 gegründet wurde und für funktionale Sportbekleidung und hochwertiges Trainingszubehör bekannt ist. Neben Fitnessgeräten und Sportmode bietet die Marke verschiedene Yogamatten für unterschiedliche Bedürfnisse an.
Die Yoga Mat Position mit 4 mm Stärke überzeugt durch ihre rutschhemmende Oberfläche und angenehme Dämpfung. Sie besteht aus EVA und TPE und ist PVC-frei. Für mehr Komfort gibt es beispielsweise die Grip & Cushion III mit 5 mm Stärke. Wer natürliche Materialien bevorzugt, findet außerdem eine Yogamatte mit einer Oberfläche aus zertifizierter Wolle und einer rutschhemmenden Unterseite aus Natur-Latex.
Bei der Herstellung setzt Casall je nach Produkt auf unterschiedliche Materialien und Produktionsstandorte. Die Sportbekleidung wird unter anderem in Europa gefertigt, während Trainingsgeräte und Zubehör auch aus Asien stammen. Mit funktionalen Designs, langlebigen Produkten und ausgewählten Materialalternativen verbindet Casall skandinavische Ästhetik mit einem bewussteren Ansatz für Yoga und Fitness.
Unternehmen aus Schweden | €€-€€€
Fotos: © CASALL
DIVASYA *
DIVASYA ist eine deutsche Yoga-Marke aus Berlin, die sich auf hochwertige und nachhaltige Yoga-Produkte spezialisiert hat. Besonders im Mittelpunkt stehen die Yogamatten aus Naturkautschuk, Kork und recycelter Mikrofaser. Die verschiedenen Modelle verbinden natürliche Materialien mit einer rutschfesten Oberfläche und guter Dämpfung. Besonders interessant sind die Kork-Yogamatten mit einer Oberseite aus portugiesischem Kork und einer Unterseite aus Naturkautschuk sowie die Matten aus 100 % Naturkautschuk. Ergänzt wird das Sortiment durch Yogablöcke, Yogataschen aus Bio-Baumwolle, Yogahandtücher aus recycelten PET-Flaschen und weiteres Yoga Zubehör.
DIVASYA legt nach eigenen Angaben großen Wert auf langlebige Materialien und faire Produktionsbedingungen. Die Marke kommt aus Deutschland, genauer gesagt aus Berlin. Die Herstellung erfolgt jedoch nicht ausschließlich dort: Bei den Yogamatten kommen beispielsweise portugiesischer Kork, japanisches Eco-PU und Naturkautschuk zum Einsatz, während einzelne Mattenkomponenten in Vietnam produziert werden.
Unternehmen aus Deutschland (Berlin) | €€
Fotos: © DIVASYA
Häufige Fragen zu nachhaltigen Yogamatten und Yoga Zubehör (FAQ)
Welche Yogamatte ist für Anfänger geeignet?
Für Anfänger eignet sich häufig eine Yogamatte mit etwa 4–5 mm Dicke. Sie bietet eine gute Balance zwischen Stabilität und Dämpfung. Wichtig sind außerdem eine rutschfeste Oberfläche und ein Material, das sich leicht reinigen lässt.
Welche Yogamatte ist besonders rutschfest?
Yogamatten aus Naturkautschuk bieten häufig einen sehr guten Grip. Auch Modelle mit einer speziellen PU-Oberfläche können bei schweißtreibenden Yogastilen guten Halt bieten. Entscheidend sind die Verarbeitung, die Oberfläche und die richtige Pflege.
Woran erkenne ich eine nachhaltige Yogamatte?
Achte auf langlebige Materialien, transparente Angaben zur Herstellung und nachvollziehbare Umweltstandards. Naturkautschuk und Kork können interessante Alternativen sein. Auch die Haltbarkeit und die Möglichkeit einer fachgerechten Entsorgung spielen eine Rolle.
Welches Yoga Zubehör brauche ich für meine Praxis?
Neben einer Yogamatte können Yogablöcke, ein Yogagurt und ein Yogakissen hilfreich sein. Blöcke unterstützen dich bei bestimmten Positionen, während ein Yogagurt die Reichweite verbessern kann. Ein Kissen sorgt bei Meditation und längeren Sitzpositionen für mehr Komfort.
Welches Material ist bei Yogablöcken und Yogagurten nachhaltig?
Yogablöcke aus Kork oder Holz sind beliebte Alternativen zu Modellen aus Kunststoff oder Schaumstoff. Bei Yogagurten kannst du auf robuste Baumwolle und möglichst transparente Angaben zur Herstellung achten. Wichtig sind eine gute Verarbeitung und eine lange Nutzungsdauer.
Wie reinige und pflege ich meine Yogamatte?
Reinige deine Yogamatte regelmäßig mit einem weichen Tuch und einem für das Material geeigneten Reinigungsmittel. Lass sie vollständig trocknen und beachte die Pflegehinweise des Herstellers. Besonders Naturkautschuk kann empfindlich auf aggressive Reinigungsmittel und längere direkte Sonneneinstrahlung reagieren. Regelmäßiges lüften kann auch schon helfen.
Wie lange hält eine nachhaltige Yogamatte?
Die Lebensdauer hängt vom Material, der Nutzungsintensität und der Pflege ab. Eine hochwertige Matte kann dich viele Jahre begleiten. Wenn sie deutlich an Grip verliert oder sich das Material ablöst, solltest du über einen Ersatz nachdenken.
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